Los beneficios del magnesio

Los beneficios del magnesio

Beneficios del magnesio Las dietas de casi dos tercios de la población mundial tienen deficiencias de magnesio. En el último estudio del gobierno de los Estados Unidos, se demostró que el 68% de los americanos no consume la cantidad diaria recomendada de magnesio. El...
Como aumentar la hormona del crecimiento

Como aumentar la hormona del crecimiento

La hormona del crecimiento humana (somatotropina) parece, en teoría, el elixir de la eterna juventud. Estimula la división celular, el aumento de la masa muscular, la utilización de la grasa como energía, el sistema inmunitario, la regeneración de los ligamentos, etc....
Hipotiroidismo de Hashimoto

Hipotiroidismo de Hashimoto

¿Qué es la tiroiditis de Hashimoto? La tiroiditis de Hashimoto o tiroiditis linfocitaria crónica, es la causa más frecuente de tiroiditis y de  hipotiroidismo en los países desarrollados. Es una enfermedad autoinmune provocada por unos anticuerpos del propio paciente...
Adelgazar

Adelgazar

  Por qué fallan las dietas Cada gramo de grasa equivale a 9 calorías. Por lo tanto, perder un kilo de grasa supondría perder 9.000 calorías (en realidad 8.000, debido a la presencia de aproximadamente un 10% de agua aprisionada en esa grasa). No hay ningún misterio...
El estrés y el agotamiento adrenal

El estrés y el agotamiento adrenal

MEJORAR LA SALUD  ADRENAL Las glándulas suprarrenales, son las responsables de una de las funciones más importantes en el cuerpo: manejar el estrés, Cuando las glándulas suprarrenales están sobrecargadas, una condición llamada fatiga suprarrenal o agotamiento...
hipotiroidismo

hipotiroidismo

El hipotiroidismo es una condición en la que el cuerpo no produce suficiente hormona del tiroides, por lo que estas personas tienen un metabolismo lento, siendo la causa más común la tiroiditis de Hashimoto o tiroiditis autoinmune, que es una inflamación de la...
Poderosos antioxidantes (Los Polifenoles)

Poderosos antioxidantes (Los Polifenoles)

Los polifenoles Los polifenoles son compuestos bio-sintetizados por las plantas, como medida de protección y que exhiben propiedades antioxidantes. Estos compuestos dan cuenta de la mayor parte de la actividad antioxidante que exhiben las frutas, las verduras y...
Fatiga Crónica

Fatiga Crónica

El síndrome de fatiga crónica es un trastorno debilitante y complejo que se caracteriza por fatiga intensa que no mejora con reposo en la cama y que puede empeorar con el ejercicio o el estrés mental. El síndrome de fatiga crónica es una afección muy difícil de...
Serrapeptasa

Serrapeptasa

Serrapeptasa: un potente antiinflamatorio natural Existe una alternativa natural a la aspirina, al paracetamol, al ibuprofeno, al diclofenaco (voltarén) y a otros antiinflamatorios no esteroideos. Se trata de una enzima proteolítica (que parte las proteínas) llamada...
Sin bacterias enfermamos

Sin bacterias enfermamos

Sin bacterias, enfermamos. En 1864, el emperador Napoleón III encargó a Louis Pasteur investigar la causa de la fermentación del vino y la cerveza. Esta mercancía se agriaba y causaba importantes pérdidas al sector. Pasteur descubrió las bacterias causantes de...

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